Góc dinh dưỡng

Phương pháp chế biến tổ yến chưng đường phèn cho bà bầu đơn giản với nguyên liệu rất dễ kiếm, lại dễ ăn, hợp khẩu vị. Hơn hết tổ yến chưng đường phèn lại nhiều dinh dưỡng, dễ hấp thụ, rất tốt cho cơ thể phụ nữ mang bầu cũng như thai nhi. Dưới đây […]

Sức đề kháng đối với bà bầu vô cùng quan trọng. Nó không chỉ giúp bảo vệ cơ thể cho mẹ mà còn cho cả bé. Giúp thai nhi phát triển toàn diện và không mắc bệnh gì ngay từ khi trong bụng mẹ. Yến sào cho phụ nữ mang thai là một trong những […]

Chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho một bộ xương chắc khỏe ngay từ những năm đầu đời là điều quan trọng trong phòng ngừa loãng xương. Loãng xương hiện nay đang là một trong những căn bệnh thường gặp ở người cao tuổi, nhất là phụ nữ. Hậu quả gãy xương hoặc gãy lún […]

Trong sữa mẹ chứa kháng thể IgG cùng nhiều dưỡng chất quan trọng khác có tác dụng tăng cường khả năng miễn dịch cho trẻ tạo điều kiện giúp trẻ chống lại bệnh tật, phát triển khỏe mạnh. 1. Vì sao sữa mẹ có khả năng miễn dịch cao? Sữa mẹ và đặc biệt là […]

Nhiều cha mẹ chắc hẳn đang rất băn khoăn làm thế nào để vừa hạn chế việc sử dụng thiết bị thông minh của trẻ, vừa giúp trẻ không cảm thấy buồn chán khi trường học đóng cửa. Một nghiên cứu của Đại học Hong Kong công bố vào năm 2017 cho thấy những đứa […]

.Tiểu đường trong y học cổ truyền thuộc phạm vi chứng tiêu khát. Chế độ ăn uống giữ một vai trò quan trọng trong việc điều trị bệnh tiểu đường mức độ nhẹ, tiền đái tháo đường. Các loại rau quả dưới đây có tác dụng hạ đường huyết giúp phòng trị bệnh tiểu đường, […]

Các công trình nghiên cứu khoa học mới đây đã chỉ ra mối liên quan giữa lượng đường, nồng độ acid trong cơ thể với các loại bệnh tật như tăng huyết áp, đái tháo đường, gút, ung thư… Các công trình nghiên cứu khoa học mới đây đã chỉ ra mối liên quan giữa […]

Cây trứng cá quen thuộc với nhiều người. Chúng dễ sống, mọc ở nhiều nơi, quả ngọt, thơm khiến nhiều người thích thú. Tuy nhiên gần đây, nhiều người e ngại không dám ăn quả trứng cá bởi tin đồn cho rằng quả trứng cá gây ung thư. Theo bác sĩ Hoàng Xuân Đại, loại […]

Giữa cơn sốt thông tin xoay quanh dịch bệnh đang hoành hành, ngoài những lời khuyên như tránh xa những nơi đông đúc, đeo khẩu trang và rửa tay thường xuyên thì cũng còn rất nhiều cách phòng tránh bằng đường ăn uống. Tuy nhiên, dịch bệnh lần này lây lan nhanh, diễn biến bệnh […]

Phụ huynh cần biết rõ nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa ở trẻ thì mới có cách phòng tránh và điều trị phù hợp. Một số nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa ở trẻ: Sức đề kháng kém: Đối với trẻ nhỏ, các cơ quan chức năng trong cơ thể chưa hoàn thiện, […]

Chứng tiêu hóa kém ở trẻ là tình trạng trẻ ăn được hoặc thậm chí ăn nhiều nhưng vẫn chậm phát triển. Dấu hiệu nhận biết trẻ bị tiêu hóa kém như: Cha mẹ nên làm gì khi trẻ bị tiêu hóa kém: Đối với tình trạng trẻ bị tiêu hóa kém trong 1 – […]

Acid uric là một sản phẩm từ quá trình chuyển hóa purin trong cơ thể. Đối với hầu hết mọi người, acid uric có lợi vì nó hoạt động như một chất chống ôxy hoá và duy trì sức khoẻ của mạch máu. Nhưng khi thận suy yếu, acid uric dư thừa có thể tồn […]

Theo BS.CKII Hồ Đắc Phương, Phó khoa Nội tiết BV Nguyễn Tri Phương (TP HCM), bên cạnh vận động và thuốc, dinh dưỡng đóng một vai trò ưu tiên số 1 trong điều trị đái tháo đường. BS.Phương cho biết, kiến thức về y khoa hiện nay đã rất tốt và thay đổi mọi mặt […]

Triệu chứng sớm của cơn nhồi máu cơ tim có thể được cảnh báo trước khi nó xảy ra từ vài ngày đến vài tuần hoặc cả vài tháng. Vì thế, sớm nhận biết các dấu hiệu này sẽ giúp người bệnh mạch vành tránh được rủi ro tim mạch. Nhồi máu cơ tim là […]

Các loại đậu sẵn có như đậu xanh, đậu đen…thực tế đã được khoa học chứng minh những công dụng chữa bệnh diệu kì, trong đó có cả những bệnh mạn tính, khó chữa Đậu nành Trong hạt đậu nành chứa hầu hết các loại vitamin như: B1, B2, PP, A, D, K… Riêng trong […]

; ?>